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류마티스 클리닉

섬유근육통이란?

신체 여러 부위에 만성적인 통증과 피로를 유발하는 질환으로 근육과 연부 조직에 광범위한 통증이 나타납니다. 통증 외에도 수면 장애, 기억력 저하, 우울증 등 다양한 증상이 동반될 수 있습니다.

정확한 원인은 밝혀지지 않았으나, 스트레스, 신경계의 이상 등이 주요 원인으로 여겨지며 증상에 맞춘 치료와 관리가 중요합니다.

섬유근육통 증상

신체의 여러 부위에서 지속적인 통증과 압통이 나타납니다.

피로감이 극심해 일상 활동에 지장을 줄 수 있습니다.

수면의 질이 저하되며, 자주 깨거나 깊은 잠을 이루기 어려울 수 있습니다.

기억력 저하와 집중력 문제, '섬유안개' 증상이 나타날 수 있습니다.

두통, 소화불량, 배변 문제 등 다양한 신체적 증상이 동반될 수 있습니다.

섬유근육통 원인

스트레스와 정서적 충격이 증상을 유발하거나 악화시킬 수 있습니다.

신경계의 이상 반응으로 인해 통증 신호가 과도하게 전달될 수 있습니다.

유전적 요인과 환경적 요인이 질환 발병에 영향을 미칠 수 있습니다.

수면 장애와 피로가 증상을 악화시키는 요인으로 작용할 수 있습니다.

섬유근육통 검사

섬유근육통은 특정한 진단 검사법이 없으며, 환자의 증상과 병력을 바탕으로 다른 질환을 배제해 진단합니다.

신체 검진

압통점 검사를 통해 특정 부위의 통증 반응을 평가합니다. 여러 신체 부위에서의 통증 정도와 반응을 확인하여 섬유근육통 여부를 진단하는 데 사용됩니다.

혈액 검사

섬유근육통 자체를 진단할 수는 없지만, 다른 유사한 증상을 유발할 수 있는 자가면역질환이나 염증성 질환을 배제하기 위해 혈액 검사를 시행할 수 있습니다.

섬유근육통 치료

증상을 완화하고 생활의 질을 개선하기 위한 다양한 치료 방법을 제공합니다.

약물 치료

진통제와 항우울제, 항경련제를 사용해 통증을 줄이고 수면의 질을 개선합니다. 약물은 증상과 환자의 상태에 맞춰 조절하며, 부작용 여부를 정기적으로 모니터링합니다.

물리 치료

근육의 긴장을 풀고 통증을 줄이기 위해 물리 치료와 스트레칭을 병행합니다. 개인 맞춤형 운동 프로그램을 통해 근육의 유연성과 체력을 유지하며 통증 완화에 도움을 줍니다.

생활 습관 관리

규칙적인 운동과 스트레스 관리를 통해 증상을 관리하는 것이 중요합니다. 수면 환경을 개선해 숙면을 도모하며, 균형 잡힌 식단을 유지해 전반적인 건강을 돕습니다.

섬유근육통 주의사항

약물 복용 시 전문의 지시에 따라야 하며, 무리한 활동을 피하고 증상이 악화될 경우 반드시 상담을 받아야 합니다.

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